作者 | 彩云追月

人的这颗心，是情绪的制造厂，它既可以制造快乐，又可以生产忧烦。

常言道：情由心生，境由心造。心宽无烦恼，心静人则安。

如果说一个人的心能够装得下整个世界，那么这个人一定特别大度，特别心宽，特别通透，特别乐观。

一年三百六十五天，快快乐乐是一天，忧忧戚戚也是一天，我们为何偏要和自己过不去，天天不肯丢弃忧和烦？

人这一辈子，要让心灵的天空阳光明媚，风轻云淡，切不可人为地制造阴霾，让乌云遮天。

心灵也会经历人生的四季，四季皆有风。

当春风拂面时，你就让心中的花儿盛开，春景常在；当夏风熏人时，你就要不惧烈日，让自己在热烈中发光；当秋风送爽时，你就要充分享受秋韵，喜摘秋果；当寒风凛冽时，你就要具有寒梅的品格，斗霜傲雪。

当一个人心胸宽、看得淡时，不仅所有的快乐都是快乐，就连烦恼也不是烦恼了，甚至烦恼或许可以转变为快乐！

比如你正在兴致勃勃地游览一座名山时，忽然下起了小雨，心中或许顿生烦恼，埋怨天不作美。

可转念一想，雨中赏景也是一种特有的惬意，一种别致的享受，因为你此时此刻看到了山间云雾迷蒙，飘然若仙，气象万千，或许你的一切不愉快都会随风飘散。

再比如你一边玩手机一边走路，不小心与对面的来人撞了一下，此时你的烦恼与快乐就在一念之间，或许心里暗暗责骂别人不睁眼，

还或许双方相视一笑，互道一声“对不起”！心中的烦恼即刻飞到了天边。

在人生的旅途中，人人都难免会经历挫折和磨难，因此也难免产生一些烦恼和忧愁，但这在心态阳光的人们看来算不了什么，

它能够让人变得更加坚强，能够让人好好体味生活的酸甜苦辣，能够让人深深懂得成功来自于心血和汗水，它还能够让人学会对生活的感恩和珍惜。

若想把人生的烦恼、忧愁和磨难都抛却到九霄云外，就必须学会遗忘。

若想快乐多一点，就要学会遗忘所有忧烦；

若想潇洒多一点，就要学会遗忘伤痛恩怨；

若想轻松多一点，就要学会遗忘坎坷磨难；

若想幸福多一点，就要学会遗忘一切不满缺憾；

若想自信多一点，就要学会遗忘胆怯寡断。

心宽则无忧，心喜则不烦。

若把心放宽，你的感觉里，天更蓝，云更淡，地更阔，山更青，水更绿，人更亲，心里更舒坦。

你生活的世界里，触目一切皆美，随处风光无限！