都说希望宝宝健康成长，其实就是希望宝宝各方面的生长发育都能顺顺利利，尽量少一些干扰因素。

比如？

清一清嗓子，本篇干货比较多，希望爸妈能仔细看完，多掌握些育儿知识，才能更科学地育儿不是？

宝宝生长发育的一般规律：

首先，爸妈说得贼溜的生长发育，到底是个啥？

一个个来啊，生长是指身体各器官、系统的长大和形态变化，是量的改变；发育是指细胞、组织和器官的分化完善与功能上的成熟，是质的改变。

量是质的基础，质又反映出量的变化，连在一起呢？就是从受精卵到成人的成熟过程。

那有没有什么规律呢？有啊，规律如图。

随便举个例子，也是爸妈最熟悉的，像运动发育的规律，就是先抬头、后抬胸，再会坐、立、行（从上到下）；从臂到手，从腿到脚的活动（由近到远）；从全掌抓握到手指拾取（由粗到细）；先画直线后画圈、图形（由简单到复杂）；先会看、听、感觉事物，认识事物，发展到有记忆、思维、分析、判断（由低级到高级）。

一般来说，生长发育是分阶段的，像身高体重这种出生就有2个高峰期（如图）。

这是外在的，内在的器官也有自己的江湖，像神经系统发育最早，淋巴系统呢会在青春期达到巅峰，生殖系统慢慢来要到青春期才起步……

不过爸妈要知道一点，每个宝宝的生长发育整体呢是不偏离大规律，但会存在一定的个体差异，会围绕着大规律上下波动，不要强求和“别人家的孩子”一模一样。

生长发育不同阶段的特点：

前面说的是个大概情况，接下来小南会分阶段具体说手，爸妈可以预习一下：

宝宝还在妈妈肚子里的胎儿期，主要是体重增加迅速，脂肪和肌肉迅速生长（所以妈妈肚子会越来越大）。

出生头一个月的新生儿期，出厂配置几乎为0，其实是小家伙会遭遇最大危险和经历巨大变大的时期。

1-12个月的婴儿期，是宝宝生长发育第一个高峰期，尤其是个头体重，嗷嗷叫。

1-3岁的幼儿期呢，生长速度会放慢，但这是最容易发生意外的年龄：能走能跑，好奇，好动……

3-6岁的学龄前期，嗯，这里我们讲究一下内在，爸妈要注意培养宝宝生活自理能力和道德品质这些。

6岁到青春期，好好学习天天向上，以及注意防范各种疾病，对了还有叛逆期，这是爸妈们最操心的阶段。

影响宝宝生长发育的因素：

前面小南说了宝宝们的生长发育会有个体差异，那是哪些因素让宝宝们产生差异呢？

遗传妥妥逃不掉，遗传基因太强大了，从外形到性格等等，都对宝宝有一定影响，这个还真心没法具体说出影响的程度，略过，略过。

睡眠！小南说过N次早睡早起、确保宝宝睡眠质量，就能最大限度地促进生长激素分泌，有助于宝宝长个子。

营养和运动要不一起说？这年头，很多宝宝不缺营养，反倒是容易营养过剩，然后运动相对来说，就缺乏了。所以合在一起，就是要营养均衡合理，多运动。

对了，还有一些慢性疾病，也会影响到宝宝的生长发育，这里不展开先，只希望爸妈一旦发现宝宝有啥不对劲，及时来医院找我们。

别的嘛，地域、气候等也对宝宝的生长发育有一定影响，一方水土养育一方人，是有一定道理滴。

这篇呢是让爸妈对宝宝的生长发育有个整体上的认识，如果还有什么想咨询的，欢迎给小南留言哦，也祝每个宝宝的生长发育都在正常范围内。

发布于：浙江