孩子到了一定的年龄之后，让他学会自主吃饭还是很重要的，下面就一起来看看这些让宝宝学会自主吃饭的方法。

1、把全部食物都放在公共盘子里，让宝宝自己添加到自己的餐盘里，能够最有效地防止你来帮助宝宝决定他该吃多少。同时，这种方式也可以鼓励宝宝进行交流和分享。

2、把勺子交给宝宝

宝宝10-12个月时，给他喂饭最头痛的问题莫过于他总是要抢勺子。你会怎么做呢？“哎呀，宝宝拿着勺子在盘子里乱戳乱捣，瞧，盘子翻了，碗也倒了。”这时，大多数妈妈会失去耐心，甚至对宝宝大吼大叫，或者当即没收给宝宝的这项特权。

宝宝只有干着急，甚至有些胆子小的宝宝，学习吃饭的热情就这样被你浇灭了。

聪明妈妈可以——给宝宝一把勺子，教他盛起食物，喂到嘴里。容忍宝宝吃得一塌糊涂。在宝宝成功时，给予热烈的鼓励。

3、适当让宝宝有饥饿感

很多宝宝不好好吃饭是因为他们不觉得饿，因此，让宝宝有饥饿感是让宝宝吃饭的一个不错方法。当宝宝吃了几口就不吃后，妈妈就按平常心，对宝宝说如果吃饱了就把食物收起来了。

这样持续几天后，宝宝就会很想吃东西，当妈妈把食物放在宝宝面前时，就自己去忙别的，宝宝自己独立吃饭。

4、正确认识孩子吃饭的问题，既不要批评打骂，也不必过于心急。

这些你都知道了吗？

发布于：湖北